Nicole van der Staak 05 november 2018 1 min lezen

Zo krijg je je work/life balance op orde!

Vind balans tussen je baan en je privélevenDe balans tussen je baan en je privéleven is voor de meeste mensen heel belangrijk. Tegelijkertijd vindt bijna iedereen het lastig om die juiste balans te vinden. Een interessante baan met voldoende uitdaging én tijd om te genieten van het leven. Hoe zorg je voor meer evenwicht en krijg je je work/life balance op orde?

Balans tussen werk en privé

Als je gemotiveerd en met plezier werkt, haal je energie uit je werk. Andersom werkt het ook. Heb je stress op het werk, bijvoorbeeld door een hoge werkdruk, dan kost dat energie en is de balans verstoord. Als je de controle op het werk verliest, heeft dat vaak ook gevolgen thuis, bijvoorbeeld op sociaal en financieel gebied. Het evenwicht tussen werk en privé is dan verstoord.

Om de balans tussen werk en privé goed te houden is het van belang dat je op je werk goed in je vel zit. Leuke collega’s, voldoende uitdaging, doorgroei- en/of ontwikkelmogelijkheden helpen daarbij. Je wilt jezelf blijven ontwikkelen, maar niet ten koste van je privéleven. De juiste werkprivébalans vinden is een grote uitdaging voor wie carrière wil maken. Hoe zorg je voor die goede balans?

Vraag hulp

Je werk onder controle hebben is een goed startpunt. Soms heb je daar hulp bij nodig. Bijvoorbeeld door je leiderschapskwaliteiten te vergroten, meer klantgericht te werken, te leren over de laatste inzichten in jouw vakgebied. Het volgen van een opleiding kan je dan helpen. Zo leer je hoofd- en bijzaken goed van elkaar te scheiden en prioriteiten te stellen. Kies voor de dingen waar je energie van krijgt en laat de dingen die energie kosten liggen. Bovendien helpt het je verwachtingen beter managen endat geeft je rust en ruimte.

Een programma bij TIAS kan je hierbij helpen. Wil jij weten of een opleiding jou dit ook kan bieden? Maak dan een afspraak met een program adviser van TIAS en bespreek jouw mogelijkheden in een 1 op 1 adviesgesprek.

Maak een afspraak

Onderwerpen:

Gerelateerde artikelen

06 november 2018 | Chantal Stevels | 2 min lezen

Waarom positief denken je verder helpt in je loopbaan

Dobbelaars die denken dat het helpt als je tegen de dobbelstenen praat, is een voorbeeld van de ‘illusie van controle’. Het omgekeerde bestaat ook: denken dat je in...

05 november 2018 | Chantal Stevels | 2 min lezen

5 tips om relevant te blijven op de arbeidsmarkt

De arbeidsmarkt verandert in hoog tempo. Organisaties digitaliseren en automatiseren erop los. Daarnaast is een baan in de huidige wereld niet meer voor het hele...

05 november 2018 | Chantal Stevels | 2 min lezen

Groeien in je functie? Verbeter waar je al goed in bent!

Je bent een waardevolle schakel binnen de organisatie maar toch heb je het gevoel dat het beter kan. Daarom ga je aan de slag om jouw zwakke punten aan te pakken....